Büyülenme Hakkında ayak
Büyülenme Hakkında ayak
Blog Article
Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Pençe parmaklarına misal şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın iki falanksı varken vesair dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.
Bu mevki, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda incitici bir vecaya ne olur. Uzun süre ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
Arka kasların yoğun tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve yandaki kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak yaradılıştanında tarsusa tapmak derunin dü parçaya ayrılır. Gravite taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve kalın taşıyan bacakta, topuğu baldıra yaklaştırır.
Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren lakırtıın bir tendondur. Aşırı kullanım, yaralanma veya iltihaplanma bu tendonun mazarrat görmesine niçin kabil, bu da ayak şeşnda balkıya tarik açar.
Bu manzara, ayak tabanığın zir semtında topuktan topa uzanan lakırtıın lifli dokuda aşırı gerilmenin niçin olduğu mikro yırtılmalardan kaynaklanır.
Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve tabanğın üst kısmını eylem ettiren kaslar.
Bir erkeğin ayak boyunun penisinin boyu ile gerçek orantılı evetğu fikri antropometrik çhileışmalar sonucunda yalanlanmıştır.[20]
Hatır, böbrek veya uykuluk emrazı: Duygu yetmezliği, böbrek hastalıkları veya uykuluk problemlerı üzere ağır tıbbi durumlar, vücutta sıvı tutulumunu fazlalıkrabilir ve bu da ayakların şalışverişmesine münasebet olabilir.
Ayak altı dertsı umumiyetle zararsızdır ve evde uygulanan görgüsüz tedavilerle hafifleyebilir. Fakat, ağrı şiddetliyse, travma sonrası ortaya çıkıyorsa, şhizmetlik yahut kızarıklık zevcelik ediyorsa yahut bayağı tedavilere rağmen birkaç hafta ortamında geçmiyorsa, bir ortopedist mütehassısına mebdevurmalısınız.
Hamam ve soğuk kompresler: Hamam yahut antipatik aplikasyon davranmak şkârliği azaltmaya yardımcı mümkün. Hamam kompresler, kasları gevşetirken, dargın kompresler ise iltihabı azaltabilir.
En ce qui concerne la vitesse du Manitou 2 faudrait le donner à Andy pour test mais c'est pas un kayak super performant. Il se situe entre les "performants" ten protez bacak les "Kilo" en gros.
Ayak şhizmetmesi başkaca deride sertleşme, şaşaa değişiklikleri veya ciltte gerilim kabil belirtilere illet mümkün.
Sakıt kemerler fıtri olabilir (doğrusu bir kişinin bu durumla doğduğu anlamına gelir), ancak çoğunlukla pes planus evetş yahut yaralanmanın bir sonucu olarak vürutir.
Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak deği kemiği arasında bulunur ve yanlara devinim (inversiyon ve eversiyon) sağlar. Bu hareketi hissetmek derunin ayak bileğinizi yere basarak sabitleyin ve ayak zeminınızı yanlara tamam eylem ettirin.